三重大学ウェブシラバス

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科目の基本情報

開講年度	2023 年度
開講区分	共通教育・大学基礎科目

受講対象学生	学部(学士課程) : 1年次本コースの受講を希望する学生
授業科目名	スポーツ健康科学A　(アダプテッドスポーツ)
	すぽーつけんこうかがく　えい
	Health and Physical Education A
単位数	1 単位

受講対象学生	2022（令和４）年度以前の入学者対象
授業科目名	スポーツ健康科学a　(アダプテッドスポーツ)
	すぽーつけんこうかがく　えい
	Health and Physical Education a
単位数	１単位
ナンバリングコード	libr-fndt-HPED1411-010

開放科目	非開放科目
分野
分類・領域	教養基盤科目・健康科学 (2022（令和4）年度〜2015（平成27）年度入学生対象)
開講学期	前期
開講時間	金曜日 9, 10時限
授業形態	対面授業 * 状況により変更される可能性があるので定期的に確認して下さい「オンライン授業」・・・オンライン会議ツール等を利用して実施する同時双方向型の授業「ハイブリッド授業」・・・「対面授業」と「オンライン授業」を併用した授業「オンデマンド授業」・・・動画コンテンツの配信等によって実施する授業
開講場所	屋内トレーニング場
担当教員	後藤洋子（教育学部）
担当教員	GOTO, Yoko
SDGsの目標
連絡事項	* 状況により変更される可能性があるので定期的に確認して下さい

学修の目的と方法

授業の概要	活動力に影響する健康や体力の維持増進は、急激な社会生活の変化の中で極めて重要なことである。本授業は、人間の生命や健康に関する科学に立脚して、健康の保持増進を図り、生活を豊かにし、進んで将来の社会生活を充実させようとすることがねらいである。
学修の目的	・運動量が不足しがちな現代において、健康的な生活を営む上での身体活動を行う意義やその文化的背景を学ぶ。また、個人にあった健康、体力に関する認識を深め、日常生活で運動を実践する方法を学び、実践する力を養う。
学修の到達目標	・健康、体力、運動についての概要を理解する。・体を動かすことの気持ちよさを感じられるようになる。学生生活の中で継続して運動実践ができるようになる。
ディプロマ・ポリシー	○ 学科・コース等の教育目標 ○ 全学の教育目標感じる力　感性　共感　主体性考える力 ○幅広い教養　専門知識・技術　論理的・批判的思考力コミュニケーション力　表現力(発表・討論・対話) 　リーダーシップ・フォロワーシップ　実践外国語力生きる力　問題発見解決力 ○心身・健康に対する意識 ○社会人としての態度・倫理観
成績評価方法と基準	自ら主体的に運動実践することが重要であるので出席を重視する。評価にあたっては、課題習熟度、授業態度（積極性、協調性など）、レポート等の観点から評価する。
授業の方法	実習
授業の特徴	PBL 特色ある教育 Moodleを活用する授業その他、能動的要素を加えた授業（ミニッツペーパー、シャトルカードなど）英語を用いた教育
授業改善の工夫	本人の申し出が有った場合、逐次本人の状況に応じて授業改善を図る。ＦＤおよび学生の授業評価アンケートの結果などを参考にして、次年度の授業改善を図る。
教科書	特に指定しない。
参考書	必要な資料は授業時に配布するか、moodleに掲載する。
オフィスアワー	毎週水曜日１２：１０〜１２：５０、場所：教育学部1号館保体（運動方法学Ⅱ）研究室（後藤）
受講要件	・通常のスポーツ健康科学Aの履修が困難な学生を対象とする。「配慮願い」を参考にするとともに、医師の診断書などの提出を求める場合がある。毎年の健康診断を受診すること。「学生教育研究災害傷害保険」、「学生教育研究賠償責任保険」に加入すること。
予め履修が望ましい科目
発展科目
その他	アダプテッドスポーツコースの受講を希望する場合は、授業第１回目までに、担当教員にメールにて受講の相談をすること。新型コロナウィルス対策のため対面授業が困難になった場合、授業の概要、到達目標、授業計画、履修法等が変更される。その際には別途アナウンスを行う。

授業計画

MoodleのコースURL

キーワード	健康、体力、運動
Key Word(s)	Health, Physical fitness, Exercise
学修内容	第1回　オリエンテーション第2回　生活習慣調査を行う第3回　準備運動、整理運動について解説と実践第4回　スポーツと怪我の防止第5回　運動とメンタルヘルス第6回　その場ウォーキングについて解説と実践第7回　静的ストレッチについて解説と実践第8回　熱中症予防について解説と実践第9回　筋力トレーニングについて解説と実践第10回　動的ストレッチについて解説と実践第11回　椅子を使った運動について解説と実践第12回　ラジオ体操、とこわかダンスについて解説と実践第13回　サーキットトレーニングについて解説と実践第14回　ボールを使った運動について解説と実践第15回　運動の種類と運動強度＊学習内容は予定であり変更することがある。
事前・事後学修の内容	疾病・外傷などによって、通常の授業が履修困難な学生を対象とするため、各個人の状況を考慮し、個人に応じた課題を提示し、復習や予習に役立てるように進める。
事前・事後学修の内容	事前学修の時間:30分/回　　　事後学修の時間:30分/回