三重大学ウェブシラバス

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科目の基本情報

開講年度	2022 年度
開講区分	医学部看護学科・その他精神看護学

受講対象学生	学部(学士課程) : 1年次
選択・必修	必修
授業科目名	ストレスと健康
	すとれすとけんこう
	Stress and Health
単位数	1 単位
ナンバリングコード	medc-nurs-MNTL-1101-001

開放科目	非開放科目
開講学期	後期隔週で開講します
開講時間	月曜日 1, 2時限
授業形態	対面授業 * 状況により変更される可能性があるので定期的に確認して下さい「オンライン授業」・・・オンライン会議ツール等を利用して実施する同時双方向型の授業「ハイブリッド授業」・・・「対面授業」と「オンライン授業」を併用した授業「オンデマンド授業」・・・動画コンテンツの配信等によって実施する授業
開講場所
担当教員	○片岡三佳（医学部看護学科），桐山啓一郎（同）
担当教員	○KATAOKA, Mika, KIRIYAMA, Keiichiro
実務経験のある教員	片岡三佳、桐山啓一郎は精神科病院で看護師として勤務し、ストレスを多く抱えた人々をケアした体験がある。ストレスと対処方法および健康への影響を教授する。
SDGsの目標
連絡事項	* 状況により変更される可能性があるので定期的に確認して下さい

学修の目的と方法

授業の概要	ストレスと精神的健康および身体的健康との関連について考え、健康の維持・増進・回復に必要なマネジメントの方法を学ぶ。
学修の目的	ストレスとコーピングが日常生活および心身の健康に与える影響を理解し、健康の維持・増進・回復に必要なマネジメントを使用することができる。
学修の到達目標	1．ストレスに関する学説を知り、ストレスとは何かを理解することができる。 2．ストレスモデルとコーピングを学び、適度なストレス状況とは何かを述べることができる。 3．セルフマネジメントを学び、日常生活において実施することができる。 4．ストレスが心身の健康および社会に与える影響を考えることができる。
ディプロマ・ポリシー	○ 学科・コース等の教育目標 ○看護学の観点から人間を総合的に理解するための基本的知識と技能を身につけている。 ○地域及び社会的ヘルスニーズや人のライフサイクルに伴う社会生活を視野に入れ、より健康にその人らしく生きるための援助を考えることができる。 ○人の尊厳と生命を尊重する姿勢に基づき、対象者に対する倫理的配慮ができる。 ○他者との相互関係における自己省察をもとに自己成長を志すことができる。 ○国際的な健康問題や社会の変化などの動向を視野に入れながら、看護に関する課題を解決しようとする態度を持つ。 ○看護職としての責任感を持つ。 ○科学的根拠に基づき、個人の健康状態に応じた適切な看護実践をすることができる。 ○保健医療福祉システムの中で、看護の専門性を発揮しながら他職種と連携・協働することができる。 ○ 全学の教育目標感じる力 ○感性 ○共感 ○主体性考える力 ○幅広い教養 ○専門知識・技術 ○論理的・批判的思考力コミュニケーション力 ○表現力(発表・討論・対話) ○リーダーシップ・フォロワーシップ　実践外国語力生きる力 ○問題発見解決力 ○心身・健康に対する意識　社会人としての態度・倫理観
成績評価方法と基準	定期試験（80％）、課題レポート（20％）
授業の方法	講義演習
授業の特徴	PBL 問題自己設定型PBL 特色ある教育プレゼンテーション/ディベートを取り入れた授業 Moodleを活用する授業英語を用いた教育教員と学生、学生相互のやり取りの一部が英語で進められる授業
授業改善の工夫
教科書	適宜、紹介します。
参考書	適宜、紹介します。
オフィスアワー	授業終了後30分、毎週水曜日12～13時（6階619）
受講要件
予め履修が望ましい科目
発展科目
その他

授業計画

MoodleのコースURL

キーワード	生体反応、ストレス評価、コーピング
Key Word(s)
学修内容	1．ガイダンス（自分の心身をみつめる、さまざまなストレッサー） 2．ストレスとは（生体の恒常性、学説、ストレスの生体反応）　 3．適度なストレスとは（ライフイベントとストレス） 4．ストレスモデルとコーピング（ストレスの評価） 5．ストレスと心身の健康への影響 6．ストレスと現代社会（トラウマ） 7．セルフマネジメント①（ストレスマネジメント、アンガーマネジメント、コーチング） 8．セルフマネジメント②、まとめ
事前・事後学修の内容	【事前学修】各回の学修内容に関して、事前に学習しておく【事後学修】授業の内容を振り返る
事前・事後学修の内容	事前学修の時間:120分/回　　　事後学修の時間:120分/回