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| 開講年度 | 2019 年度 | |
|---|---|---|
| 開講区分 | 教養教育・教養基盤科目・健康科学 | |
| 受講対象学生 |
学部(学士課程) : 1年次 1年次、指定されたクラスで受講 |
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| 授業科目名 | スポーツ健康科学a (エアロビックダンス) | |
| すぽーつけんこうかがくえー | ||
| Health and Physical Education b | ||
| 単位数 | 1 単位 | |
| ナンバリングコード | LIHPED1
※最初の2文字は開講主体、続く4文字は分野、最後の数字は開講レベルを表します。 |
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| 開放科目 | 非開放科目 | |
| 分野 | ||
| 開講学期 |
前期 |
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| 開講時間 |
火曜日 5, 6時限 |
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| 開講場所 | 屋内トレーニング場 | |
| 担当教員 | 後藤洋子（教育学部） | |
| GOTO, Yoko | ||
| 授業の概要 | スポーツ活動を実施するとともに、自己への気づきを促すために、授業中（2回目）に体力測定および生活習慣調査を実施する。測定データを基に体力の現状を理解し、授業を通して心身の変化を体験し、運動と健康の関係およびスポーツ活動の必要性、意義を理解する。 |
|---|---|
| 学修の目的 | ・運動量が不足しがちな現代において、健康的な生活を営む上での身体活動を行う意義やその文化的背景を学ぶ。また、学びの中で技術力を高めスポーツを楽しむ力を涵養する。 |
| 学修の到達目標 | ・健康、体力、運動についての概要を理解する。 ・体を動かすことの楽しさや気持ちよさを感じられるようになる。 ・エアロビック・ダンスの基本的な運動を習得し、自分にあった運動を構成できるようになる。 |
| ディプロマ・ポリシー |
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| 成績評価方法と基準 | 自ら主体的に運動実践することが重要であるので出席を重視する。評価にあたっては、課題習熟度、授業態度（積極性、協調性など）、レポート等の観点から評価する。 |
| 授業の方法 | 実習 |
| 授業の特徴 |
グループ学習の要素を加えた授業 その他、能動的要素を加えた授業（ミニッツペーパー、シャトルカードなど） |
| 授業改善の工夫 | ＦＤおよび学生の授業評価アンケートの結果などを参考にして、次年度の授業改善を図る。 |
| 教科書 | 特に指定しない。 |
| 参考書 | 特に指定しない。必要に応じて授業で紹介する。 |
| オフィスアワー | |
| 受講要件 | ・火曜5,6限：人文学部（文化、法経201〜245） ・毎年の健康診断を受診すること、および「学生教育研究災害傷害保険」、「学生教育研究賠償責任保険」に加入すること。 |
| 予め履修が望ましい科目 | |
| 発展科目 | |
| その他 |
「スポーツ健康科学」の履修申告は次の手順で行う。 (1) まず通常の履修申告期間に、指定されたクラスに開講されている運動種目の中から、希望する種目一つを選んで登録する（仮申告） (2) 第1回授業時に第一体育館において履修ガイダンスを実施し種目を決定するので必ず出席すること。 (3) 履修ガイダンスによって決められた種目を履修科目修正期間に正しく登録する（仮申告と同じ種目になった場合は確認する）（本申告） |
| MoodleのコースURL |
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| キーワード | エアロビックダンス、身体運動、健康 |
|---|---|
| Key Word(s) | Aerobic Dance, Exercise, Health |
| 学修内容 | 第1回は第一体育館で種目分けとガイダンスを実施する。 第2回は第一体育館で体力測定及び生活習慣調査を行う。 第3回以降： 第一期はエアロビックダンスの基礎的ステップ、フロアエクササイズを中心に実施する。 第二期は簡単なステップコンビネーションを中心に実施する。 第三期は多様なステップのコンビネーションと自由な組み合わせを中心に実施する。 授業期間中、以下のテーマでミニ講話・調査を行う。実施回は目安 第３回「スポーツと怪我の予防」、第5回「体力測定および生活習慣調査の結果フィードバック」、第7回「スポーツと環境」、第１０回「スポーツと運動強度」 ＊学習内容の変更はあり得る |
| 事前・事後学修の内容 | 必要に応じて担当教員が説明します。 |